Mon accompagnement : dénouer les situations complexes vers une solution de résilience. En grande partie, cette thérapie vise un changement positif et pérenne. 

Mon travail se repose sur la confiance, le partage et l’écoute bienveillante. Je valorise l’intégrité et la liberté d’expression.

Hypnose Ericksonienne

L’hypnose Ericksonienne revêt un caractère à la fois mystérieux, mystique et divin. Elle à été longtemps rejetée en Europe pour des raisons de croyances. Milton Erickson fut un psychiatre hors du commun il a joué un rôle important dans le renouvellement de l’hypnose clinique. Son approche innovante en psychothérapie repose sur la conviction que le patient possède en lui les ressources pour répondre de manière appropriée aux situations qu’il rencontre. Il considérait que la manière d’aider une personne à résoudre ses problèmes devait toujours être développée sur mesure, afin de répondre à ses besoin uniques. Pour lui les théories sur les manières de penser et de se comporter risquent le plus souvent de nous enfermer dans des perceptions et des attitudes inadéquates. C’est pourquoi dans son approche radicalement empirique il évitait d’utiliser les principes généraux issus de modèles «scientifiques» de psychothérapie d’hypnose qui mettent l’accent sur une standardisation de l’approche diagnostique et du mode d’intervention. En d’autres termes, pour lui, il n’y a de thérapie que si le thérapeute réussit à découvrir ce qui convient à une personne particulière en ce moment particulier.

Fumeur depuis l’âge de 16 ans, il était difficile de pouvoir arrêter sans une aide appropriée. Solution Résilience m’a apporté le soutien et la force nécessaire pour affronter cette épreuve.

Franck D.
PNL

La PNL décrit comment fonctionnent les interactions entre la pensée (neuro), le langage (linguistique) et le fonctionnement (programmation). Elle permet le changement de comportement avec une grande simplicité et durabilité. Elle est un outil de communication interpersonnel. Elle permet le développement plus fin des compétences techniques et humaines nécessaires à la réalisation de vos objectifs et progrès , son action s’exerce dans le domaine de la psychologie et plus précisément de la psychologie appliquée.

La PNL a été mise au point en 1972 par John Grinder, professeur de linguistique, et Richard Bandler, mathématicien et psychothérapeute.

Avant de croiser la route de Catherine, je n’arrivais pas à concilier ma vie de famille et le travail; Résultat : je n’étais bon dans aucun des deux ! Solution Résilience m’a aidé a trouver un équilibre et à atteindre mes objectifs.

Maxime A.
Sexologie

La sexologie est une approche scientifique de l’étude et de la compréhension de la sexualité humaine. Elle est complexe. Elle relève à la fois de l’histoire individuelle, de l’histoire du couple et de celle des sociétés. C’est pourquoi la sexologie s’est construite autour de différents savoirs : médical, sociologique, psychologique, philosophique, historique, théologique.

La tendance actuelle à la médicalisation de la vie érotique a ses limites. L’amour non plus n’est pas pourvoyeur de jouissance, même s’il y contribue. L’érotisme a son propre langage qui réclame un véritable apprentissage. Jouir n’est pas une évidence et savoir communiquer érotiquement avec son/sa partenaire ne s’improvise pas. L’absence de jouissance n’est pas toujours à ranger du côté de la pathologie et relève la plupart du temps d’une question d’ apprentissage. L’accompagnement sexologique propose un espace de parole ouvert à tous, aux célibataires et aux couples.

Mon couple était au bord de la rupture, mon mari et moi n’arrivions plus à nous comprendre. Solution Résilience nous a aidé à renouer le contact et mieux appréhender les désirs de chacun. Tout va beaucoup mieux aujourd’hui, merci!

Juliette F.
Sophrologie

La séance individuelle permet de répondre de façon personnalisée à vos attentes en établissant un suivi, une progression adaptée à votre rythme.
Les demandes les plus fréquentes concernent la gestion du stress, le sommeil, la confiance en soi, l’affirmation de soi, la gestion des émotions, la gestion des douleurs, l’état dépressif, les angoisses, la préparation aux examens, accompagnement dans les longues maladies et leurs traitements.
Il est à noter qu’en aucun cas la Sophrologie ne peut se substituer à un traitement médical.

J’ai fait appel a solution résilience pour régler mes problèmes de sommeil. Je ne dormais plus depuis plus d’an an suite à un accident de voiture. Ce cabinet est très compétent et Catherine est une personne adorable. Je recommande !

Sabrina P.

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